中杆灯和高杆灯的区别主要体现在两个方面：

首先是高度，中杆灯的高度在13米-16米之间，高杆灯的高度是在18米-40之间。

然后是维修上的不同，中杆灯的光源电器如果出现问题需要维修人员到灯杆顶端进行维修，而高杆灯的灯盘是可以升降的，所以灯具出现问题可将灯盘降到地面后进行维修。